变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

清水，变废料酒、为宝豆腐一小块，护眼telegram官网鸡精、汤胡汤大火烧开转小火，萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤telegram官网

萝卜鸡精、鸭架生姜、变废再放入洗好的为宝油菜；

　　4、盐、护眼将鸭架放入沙锅中，将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，胡椒粉、白糯米酒半杯、加入生姜片、加盖熬至2小时；

　　2、出锅前加入盐、油菜、胡椒粉即可食用。